Dança do Ventre Terapêutica
Nessa aula, a professora utiliza as técnicas de dança oriental para fluir na desenvoltura da mulher- bailarina plena, criativa e engajada com seus próprios objetivos pessoais.
Nossa metologia trás técnicas de Dança do Ventre e vivências em grupo com bioenergética, meditação e feminino sagrado.
As turmas são livres e sem exigência de nível técnico, podendo inclusive ser feito por aulas avulsas.
Aulas semanais
Duração: 1h15
Como se vestir: Roupa confortável, pés descalços, meia, sapatilha ou tênis de dança. Lenço de quadril opcional.
Temas das aulas
Há sempre um tema central e a cada aula é trabalhado um subtema diferente e as aulas possuem momentos específicos que juntos formam o tema da aula.
Alongamento
Aquecimento
Momento técnico
Momento terapêutico
Meditação